只可惜如今连半年都没有，距离南区大赛顶多也就还有两个月。

收回目光，杨国辉教练大手一挥：“好了，训练吧。”

球员们分成了两组，庄宇这边是一大四小，另一边则是常规的阵容，杨飞、赵淮、周磊、张永、莫凡。

袁峰暂时还不能参与对抗训练，而等他完全恢复之后会取代韩辉的位置，充当“一大四小”里边的那个“一大”。

至于韩辉，只能打替补了。

“砰！”

一声闷响，张永三分打铁，韩辉抢下篮板球传给庄宇，庄宇立刻发动反击，转眼就杀到了前场，抱住球迈开三大步，当第二步迈出忽然做了个往左侧传球的动作。

肖青阳也追了过来，就在左侧。

此时庄宇前边只有莫凡，莫凡下意识的往右侧移动，伸手想要去抢断，结果却发现这只是一个假动作。在他移动之后庄宇就又把球收了回去，前边只剩篮筐，一个轻巧的上篮打进。

片刻之后，庄宇突破分球，传给肖青阳。

肖青阳往里边突了一步，然后半转身，手递手传球给庄宇，自己侧身给庄宇掩护。

庄宇站在三分线上，直接就是一个三分出手，篮球听话的钻进网中，空心命中

“嗯，这个三分不错。”杨国辉教练微笑颔首。

“教练，您不觉得庄宇的三分球投的越来越准了吗？”安歆在旁边说道。

杨国辉哈哈一笑，道：“不只是越来越准了，平时练的也更多，对抗训练的时候投的也越来越多了。”

这说明什么？

说明庄宇在有意识地提升自己的三分能力，好适应如今的球队阵容和战术体系。

如今江宁一中打的是“一大四小”，内线先天处于劣势，需要外线有足够的火力，而三分球就是一个很重要的得分手段，也是一个非常高效的得分手段。

江宁一中如今的战术体系也决定了，外线投射极为重要，尤其是远距离的投射。

所以，在省联赛结束之后，庄宇就开始有意识地增强自己三分能力的提升。

平时的训练中增加了三分球针对训练，对抗训练的时候也有意识的增加三分出手，晚上放学去到老球场，还要进行一波针对训练加上自身的天赋，几天下来已经有了明显的进步。

对此，杨国辉教练非常满意。

原本该是他来提醒庄宇这样做的，结果不等他提醒庄宇自己就想到了，并付诸行动，让他都感觉有些太省心了。

很快，对抗训练结束。

球员们并没有离开，接下来开始个人针对训练，每个人都需要提升，都得要进步。

又是半个小时之后，今天的训练才结束。

“好了，都散了吧。”杨国辉教练离去。

球员们也各自散去。

庄宇正准备离开，却被肖青阳叫住。

看着肖青阳，庄宇微微皱眉：“你不会是又想挑战我吧？”