肖青阳落地，庄宇伸手和他击掌，笑道：“好家伙，你可以啊，隔扣威斯布鲁克。”

这一个月肖青阳的进步是明显的，除了技术，个人实力的提升之外，最重要的是信心。

要换做以往，他可不敢隔扣威斯布鲁克。

这个球换做以前的他可能会上篮，又或是慢下来等队友到位之后再打，浪费快攻机会。

不只是肖青阳，周安的进步也不小。

之前他就已经到篮网队报道，还代表篮网队打了夏季联赛，表现只能说中规中矩，不算突出。

在篮网队训练的一段时间，他也明显感觉到了自己和其他人的差距，对于即将开始的nba职业生涯，他是有些忐忑的。

而这一个月的训练，在庄宇等人的帮助之下他进步很大，已经逐渐适应了nba的打法。

这对他来说是最大的收获。

此外，库兹马、小南斯也有进步。

只有小布朗进步不大，他的天赋的确有限，上赛季离开uc之后就去了欧洲一支球队效力，经过一个赛季的历练，他已经成为了球队的首发后卫，只是天赋受限，未来大概也就只有这样了。

他要想实现nba之梦，有些艰难。

又是几分钟之后，训练赛结束，而后便是保留节目单挑

“小布朗，你又被打爆了。”

“太惨了，哈哈”

单挑结束，球员们来到场边上笑谈着。

今天是他们最后一天训练，明天众人就将分别。

休息一会儿之后，众人陆续散去。

庄宇继续留下来加练。

这已经成为了一种常态，大家也习惯了。

一开始还有人留下来陪他一起加练，比如克拉克森、小南斯、库兹马、安德森四个，球队老大都在加练，他们怎么好意思投篮。肖青阳和周安也试过留下来加练，他们觉得庄宇这么强，还这么努力，自己没有理由偷懒。

然而只尝试了一天他们就放弃了。

主要是庄宇的训练强度太大，他们跟不上庄宇的训练强度，只一天就折腾的宛如死狗一般。

罗斯留了下来，但他也没办法和庄宇一样加练，只是等待庄宇训练结束之后好和他一起享受药酒按摩。

来到更衣室，庄宇和罗斯趴下。

杨劲松开始给他们用药酒按摩，罗斯现在看杨劲松的眼神比看自己女友还要热切，那叫一个含情脉脉。

“嘶”

罗斯疼的倒吸冷气，他觉得今天按得好像格外的疼，但他不能抱怨，还得露出笑脸，对庄宇和杨劲松道：“庄宇，还有杨师傅，真的太感谢你们了，你们拯救了我的职业生命。”

这话倒也不算夸张。

一个月下来，进步最大的是周安、肖青阳、库兹马他们，但变化最大的却是罗斯。

一个月前他在单挑当中打不过拉文、克拉克森，甚至有时候打不过库兹马这个新秀。

毕竟库兹马身高臂长，是个3、4号位球员。

而一个月后的今天，就在刚才训练结束后的单挑当中，他不光打爆了库兹马，还打爆了拉文和克拉克森、克莱等人，只是输给了庄宇和威斯布鲁克。

之所以不能说他是进步最大的人，是因为他这并非进步，只是找回了自己。

当然，此时的罗斯依然没办法和巅峰时期的他相比，而且差距还不小，但他觉得自己如今的状态已经不比去年加盟尼克斯队的时候差，甚至比那个时候还要更好。

这多亏了庄宇和杨劲松。